Tăng huyết áp hoặc huyết áp cao, tất nhiên bạn đã thường xuyên nghe nói. Nhưng điều đó không có nghĩa là bạn nên bỏ qua nó. Bởi vì, bệnh tăng huyết áp có nhiều biến chứng khác nhau, gây cản trở chất lượng cuộc sống, thậm chí đe dọa tính mạng của bạn. Tăng huyết áp xảy ra khi áp lực hoặc áp lực do máu tác động lên mạch quá mạnh hoặc quá cao. Nói chung, huyết áp được gọi là cao khi nó đạt từ 130/80 mmHg trở lên.
Một số biến chứng của tăng huyết áp nếu bạn không kiểm soát nó
Tăng huyết áp có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nghiêm trọng hơn. Các biến chứng của bệnh tăng huyết áp có thể xảy ra ở tim, não, mắt, cản trở hoạt động tình dục của bạn.
Có một số bệnh tim là biến chứng của tăng huyết áp, bao gồm bệnh tim mạch vành, tim trái to, đau tim và suy tim. Tăng huyết áp không được điều trị có thể khiến mạch máu bị tổn thương, cứng và thắt lại. Tình trạng này ngăn chặn lưu lượng máu đến tim và gây ra đau ngực (đau thắt ngực) và khó thở. Tình trạng này được gọi là bệnh tim mạch vành. Sự tắc nghẽn lưu lượng máu cũng có thể gây ra nhịp tim không đều, thậm chí là nhồi máu cơ tim. Tăng huyết áp cũng buộc tim phải làm việc nhiều hơn bình thường để bơm máu. Tình trạng này khiến tâm thất trái của tim, nơi có nhiệm vụ bơm máu đi khắp cơ thể, trở nên dày và căng (tim trái to ra). Nếu không được điều trị, tình trạng này sẽ làm tăng nguy cơ bị đau tim, ngừng tim đột ngột và suy tim. Ngoài ra, huyết áp cao còn khiến cơ tim yếu đi, hoạt động kém hiệu quả hơn. Cuối cùng, trái tim bị quá tải và hao mòn. Tình trạng này gây ra suy tim.
Tăng huyết áp kéo dài cũng có thể dẫn đến các biến chứng, chẳng hạn như bệnh thận mãn tính và suy thận. Huyết áp cao thậm chí còn là nguyên nhân thứ hai khiến người bệnh bị suy thận. Thận có chức năng lọc máu. Nếu các mạch máu nhỏ ở cơ quan này bị tổn thương do tình trạng tăng huyết áp không được kiểm soát, thận sẽ gặp khó khăn trong việc lọc các chất không còn cần thiết cho cơ thể.
Rối loạn não, chẳng hạn như đột quỵ và sa sút trí tuệ
Tình trạng đột quỵ xảy ra do tắc nghẽn mạch máu (đột quỵ do thiếu máu cục bộ), hoặc vỡ mạch máu (đột quỵ xuất huyết), ở một vùng não. Tình trạng này có thể gây ra sự gián đoạn cung cấp máu và oxy trong não, do đó gây ra cái chết của các tế bào trong não. Tăng huyết áp không được kiểm soát làm cho các mạch máu trong não bị hẹp, vỡ hoặc rò rỉ. Huyết áp cao còn gây ra các cục máu đông theo mạch máu lên não, làm tắc nghẽn dòng máu và gây đột quỵ. Ngoài đột quỵ, biến chứng của tăng huyết áp còn có thể ở dạng sa sút trí tuệ. Đây là một căn bệnh về não khiến người mắc phải khó suy nghĩ, nói, suy luận, ghi nhớ, nhìn hoặc cử động. Có một số nguyên nhân gây ra tình trạng này, và một trong số đó là chứng sa sút trí tuệ mạch máu. Chứng sa sút trí tuệ do mạch máu xảy ra do mạch máu bị thu hẹp, gây tắc nghẽn nguồn cung cấp máu lên não. Sa sút trí tuệ mạch máu có thể do đột quỵ hoặc tăng huyết áp.
Huyết áp cao hoặc tăng huyết áp cũng có thể tấn công mắt, và được gọi là bệnh võng mạc tăng huyết áp. Như tên gọi của nó, hiện tượng tăng huyết áp ở mắt xảy ra trong các mạch máu ở võng mạc, có chức năng chuyển đổi ánh sáng đi vào mắt thành các tín hiệu thần kinh để truyền đến não. Tăng huyết áp không được kiểm soát có thể làm cho các mạch máu võng mạc dày lên, sau đó thu hẹp và gây tắc nghẽn dòng máu xung quanh võng mạc. Trong một số trường hợp, võng mạc cũng có thể bị sưng lên. Thiệt hại đối với các mạch máu trong võng mạc gây ra rối loạn chức năng của phần đó của mắt. Ngoài ra, tăng huyết áp cũng có thể gây áp lực lên các dây thần kinh của mắt được gọi là bệnh thần kinh thị giác. Tình trạng này có thể giết chết các tế bào thần kinh trong mắt và cản trở khả năng nhìn, thậm chí gây mù lòa.
Rối loạn chức năng tình dục
Các biến chứng của tăng huyết áp cũng có thể ở dạng rối loạn chức năng tình dục, ở cả nam và nữ. Huyết áp cao có thể ngăn chặn dòng chảy của máu, bao gồm cả máu đến dương vật. Do đó, nam giới bị cao huyết áp có nguy cơ bị rối loạn cương dương, hoặc khó duy trì dương vật cương cứng. Phụ nữ bị tăng huyết áp cũng có nguy cơ bị rối loạn chức năng tình dục. Đó là do huyết áp tăng cao làm giảm lượng máu đến âm đạo làm giảm ham muốn tình dục, âm đạo bị khô và khó đạt cực khoái.
Hội chứng này được biết đến là một tập hợp các rối loạn xảy ra trong quá trình trao đổi chất của cơ thể và được đặc trưng bởi trọng lượng cơ thể tăng lên đến béo phì, tăng nồng độ cholesterol xấu, giảm nồng độ cholesterol tốt, đồng thời gây rối loạn chức năng của hormone insulin trong phần thân. Biến chứng tăng huyết áp do hội chứng chuyển hóa có thể khiến người bệnh dễ mắc các bệnh khác như bệnh tim, tiểu đường, đột quỵ. Các biến chứng do tăng huyết áp gây ra khá nặng và gây ra các bệnh lý khác cũng nghiêm trọng. Theo Bộ Y tế, hầu hết những người bị tăng huyết áp đều không nhận thức được điều này và dẫn đến tỷ lệ tử vong do biến chứng này rất cao. [[Bài viết liên quan]]
Kiểm soát tăng huyết áp để tránh các biến chứng
Để tránh xa tất cả các biến chứng của bệnh tăng huyết áp ở trên, bạn phải có khả năng kiểm soát bệnh tăng huyết áp. Hãy áp dụng lối sống lành mạnh ngay từ bây giờ, để kiểm soát bệnh cao huyết áp. Lối sống lành mạnh này bao gồm tránh thừa cân, tập thể dục thường xuyên và ăn những thực phẩm lành mạnh. Giảm lượng muối trong thực đơn hàng ngày, giảm các thực phẩm chế biến sẵn. Bạn cũng nên tránh uống rượu, hoặc ít nhất là cắt giảm nó. Ngừng hút thuốc, kiểm soát căng thẳng và theo dõi huyết áp thường xuyên, bạn cũng cần phải làm.
