Về cơ bản, ho là một phản xạ phản xạ của cơ thể để làm sạch cổ họng của chất nhầy hoặc các chất lạ. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, ho có thể chỉ ra các tình trạng bệnh lý khác. Hơn nữa, nếu ho kéo dài hơn 3 tuần như ho gà được xếp vào loại ho cấp tính. Hầu hết các cơn ho nhẹ sẽ tự giảm sau vài ngày hoặc vài tuần. Tuy nhiên, nếu kéo dài hơn 8 tuần thì đó là ho mãn tính. Tham khảo ý kiến bác sĩ nếu cơn ho kéo dài đủ lâu và cản trở các hoạt động hàng ngày.
Những nguyên nhân phổ biến nhất của ho
Sau đây là một số nguyên nhân phổ biến nhất gây ra ho. Bắt đầu từ nhẹ nhất và tạm thời đến vĩnh viễn. Bất cứ điều gì?
1. Hắng giọng
Cách đơn giản nhất để cơ thể đào thải chất nhầy hoặc các chất lạ như khói bụi là ho. Đây là một phản ứng phản xạ để cho phép một người thở dễ dàng hơn. Loại ho này chỉ thỉnh thoảng xảy ra, nhưng nếu nó vẫn tiếp diễn, hãy chú ý đến những yếu tố gây ra như tại nơi làm việc.
2. Vi rút và vi khuẩn
Một nguyên nhân phổ biến khác khiến người bệnh bị ho là nhiễm trùng đường hô hấp. Nguyên nhân có thể do virus hoặc vi khuẩn và kéo dài trong vài ngày hoặc một tuần. Tùy thuộc vào yếu tố khởi phát, việc điều trị có thể cần hoặc không cần dùng kháng sinh. Ví dụ, nhiễm trùng do vi khuẩn như
viêm phổi và ho gà cũng có thể khiến người bệnh bị ho dai dẳng.
3. Hút thuốc
Không có gì ngạc nhiên khi những người hút thuốc đang hoạt động có xu hướng ho thường xuyên, thậm chí có điều gì đó được gọi là
ho của người hút thuốc. Điều này xảy ra như một phản ứng với các chất độc hại có trong thuốc lá. Không chỉ những người hút thuốc lá chủ động, những người hút thuốc lá thụ động đến những người tiếp xúc
khói thuốc cũng có thể ho khi tiếp xúc
4. Bệnh hen suyễn
Những người bị hen suyễn cũng có thể bị ho. Cũng dễ dàng phân biệt nó với các tác nhân kích hoạt khác vì nó thường đi kèm với
thở khò khè hoặc thở với tần số cao còn được gọi là thở khò khè. Những người bị hen suyễn lâu năm thường luôn mang
ống hít để giảm cơn hen suyễn khi nó xảy ra.
5. Phản ứng tiêu thụ thuốc
Một số loại thuốc cũng có thể là nguyên nhân gây ho, mặc dù hiếm gặp. Tác dụng phụ này có thể phát sinh từ các loại thuốc như chất ức chế ACE được sử dụng để điều trị huyết áp cao và các vấn đề về tim. Thông thường những gì xảy ra là ho khan. Ngoài ra, loại thuốc
lisinopril và
enalapril cũng có thể gây ra các tác dụng phụ như ho. Thay đổi loại thuốc uống nói chung sẽ làm dịu cơn ho xảy ra.
6. GERD
GERD hoặc
bệnh trào ngược dạ dày thực quản Nó cũng có thể gây ho mãn tính. Khi nó tái phát, có nghĩa là axit dạ dày hoặc các chất trong dạ dày trào ngược lên thực quản. Tình trạng này kích thích phản xạ ho của một người. Thông thường, GERD cũng đi kèm với cảm giác nóng rát ở cổ họng.
7. Tiếp xúc với chất kích thích
Một số người cũng có thể bị ho khi tiếp xúc với một số chất gây kích ứng như cuộn muỗi. Hít phải cuộn muỗi qua đêm trong phòng không thông thoáng có thể cản trở hô hấp, dẫn đến phản xạ ho. [[Bài viết liên quan]]
Làm thế nào để đối phó với ho
Có nhiều cách để điều trị ho, tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra cơn ho. Ở người lớn, cơn ho nhẹ cũng có thể tự thuyên giảm mà không cần dùng đến thuốc. Một số biện pháp khắc phục tại nhà có thể được thực hiện để giảm ho bao gồm:
- Uống nhiều nước để ngăn ngừa mất nước
- Ngủ ngẩng cao đầu
- Súc miệng bằng nước ấm và muối để loại bỏ chất nhầy
- Tránh các chất kích thích như khói bụi
- Uống trà ấm với mật ong hoặc gừng để dễ thở
Tiêu thụ thuốc ho hoặc thuốc không kê đơn hoặc
thuốc xịt thông mũi Nó cũng có thể giúp giảm khó thở và giảm nghẹt mũi. Cần điều trị y tế nếu ho kéo dài. Để có thể tìm ra nguyên nhân gây ho, bác sĩ sẽ thực hiện một loạt các xét nghiệm như chụp X-quang phổi, xét nghiệm máu và da để kiểm tra các dấu hiệu dị ứng, phân tích chất nhầy để phát hiện xem có vi khuẩn gây bệnh hay không. những tiếng ho. [[Bài viết liên quan]]
Ghi chú từ SehatQ
Mặc dù ít phổ biến hơn, ho cũng có thể chỉ ra một vấn đề về tim. Nếu nghi ngờ dẫn đến nó, bác sĩ sẽ xác nhận bằng cách kiểm tra siêu âm tim. Điều quan trọng là phải tìm hiểu xem tim có hoạt động bình thường hay không và không liên quan gì đến cơn ho mà bạn đang mắc phải. Hơn nữa, có lối sống lành mạnh như không hút thuốc, ăn nhiều trái cây và chất xơ, tiếp xúc với những người đang mắc các bệnh truyền nhiễm như
viêm phế quản cũng có thể ngăn một người nào đó khỏi ho.
