Những người bị ADHD thường liên quan đến hành vi của trẻ em hiếu động và khó kiểm soát. ADHD hoặc
Rối loạn tăng động giảm chú ý là một tình trạng y tế ảnh hưởng đến khả năng tập trung, chú ý hoặc quản lý hành vi của một người. Nhưng lợi ích của ADHD là rất nhiều, bạn biết đấy. Lợi thế của ADHD là gì?
Ưu điểm của việc có ADHD
Đừng nản lòng khi bạn được chẩn đoán mắc ADHD. Thay vì che đậy nhiều lợi ích tiềm năng của nó, tốt nhất bạn nên tập trung vào những lợi thế mà người mắc ADHD có thể gặp phải. Những lợi thế của bệnh nhân bao gồm:
1. Rất tập trung
Hyperfocus là trạng thái một người có thể tập trung hàng giờ liền, khác xa so với người bình thường. Họ sẽ bỏ qua mọi thứ xung quanh và chỉ tập trung vào công việc mà họ yêu thích và thấy thú vị. Khi tập trung cao độ, người đó có thể cải thiện hiệu suất, hoàn thành nhiệm vụ mà không bị phân tâm, hiệu quả hơn và thường có kết quả chất lượng cao.
2. Sáng tạo hơn
Một nghiên cứu nhỏ năm 2006 được công bố trên Tạp chí Tâm lý Thần kinh Trẻ em cho thấy nhóm mẫu ADHD cho thấy mức độ sáng tạo cao hơn so với các bạn cùng lứa không mắc ADHD. Nghiên cứu được thực hiện bằng cách yêu cầu những người tham gia vẽ những con vật sống trên một hành tinh khác với Trái đất và lên ý tưởng cho những món đồ chơi mới. Những người bị ADHD thường làm những công việc khác với những người khác. Do đó, những người bị ADHD thường nghĩ ra những giải pháp độc đáo vì quan điểm của họ khác nhau.
3. Sống kiên cường hơn
Những người bị ADHD nói chung rất khác với những người bình thường. Có rất nhiều thách thức phải đối mặt mỗi ngày. Tuy nhiên, như người ta vẫn nói, đằng sau khó khăn nào cũng phải có con đường. Con đường mà họ luôn tìm thấy này sẽ khiến những người mắc chứng ADHD trở thành những người kiên cường hơn. Trải qua nhiều trở ngại và vượt qua chúng chỉ ra rằng những người ADHD có khả năng xây dựng khả năng phục hồi vì họ đã được đào tạo để vươn lên từ vấn đề thường xuyên hơn những người khác. Một nghiên cứu nêu bật nhận thức liên tục mà những người mắc chứng ADHD cần phải có. Họ phải cẩn thận để không bị kích thích quá mức hoặc cảm thấy buồn chán, và tìm thấy sự cân bằng đó. Phương pháp này liên quan đến sự tự nhận thức và là một dạng sức mạnh tự bảo vệ cho phép các cá nhân phát triển.
4. Kỹ năng xã hội tốt
Những người mắc chứng ADHD thường có kỹ năng xã hội tốt và nói nhiều. Họ có thể khơi dậy những cuộc trò chuyện thú vị với những người khác. Các nghiên cứu cũng cho thấy những người bị ADHD có mức độ thông minh xã hội, sự hài hước và khả năng nhận biết cảm giác cao hơn.
5. Thêm năng lượng
Một số cá nhân bị ADHD thường có năng lượng vô tận. Dù ở trên sân, khi chơi, ở trường hay ở nơi làm việc, họ trông tràn đầy năng lượng hơn những người khác. Năng lượng này họ sử dụng cho những thứ họ thích.
6. Tự phát và bốc đồng
Một số người mắc chứng ADHD có thể biến tính bốc đồng thành tự phát. Họ thường có vẻ sôi nổi hơn với mọi người hoặc cởi mở hơn và sẵn sàng thử những điều mới. Họ cũng sống tự do hơn và sống không bị giới hạn.
Những người mắc chứng ADHD = có siêu năng lực
Nhiều ý kiến cho rằng những người mắc chứng ADHD có siêu năng lực vì họ có thế mạnh. Ví dụ, khả năng tập trung vào một công việc là cao. Ngoài ra, một lợi thế khác của những người ADHD là năng lượng không giới hạn mà một số cá nhân có được. Có rất nhiều vận động viên bị ADHD và họ đang làm rất tốt. Ví dụ, Michael Jordan, người được coi là cầu thủ bóng rổ vĩ đại nhất trong lịch sử là một người mắc chứng ADHD. Bằng chứng giai thoại cho thấy rằng sự kết hợp giữa hiếu động thái quá và tập trung vào một số nhiệm vụ nhất định cho phép một người phát triển các kỹ năng của họ. Nhưng đừng nhầm, những người vốn đã nổi tiếng với tài năng và mắc chứng ADHD lại phải trải qua những thử thách khác hẳn những người bình thường. Trên thực tế, nhiều lần, những người khác xem những người mắc chứng ADHD là những người hay nói và xâm nhập. Liệu pháp hành vi là một trong những cách tốt nhất để tối ưu hóa hành vi ADHD. [[bài viết liên quan]] Để thảo luận thêm về ADHD, hãy hỏi trực tiếp bác sĩ của bạn trên ứng dụng sức khỏe gia đình SehatQ. Tải xuống ngay bây giờ trên App Store và Google Play.
