Cảm thấy tim đập nhanh tại một số thời điểm nhất định như sau khi tập thể dục là một điều phổ biến mà mọi người đều trải qua. Tuy nhiên, nếu nhịp tim nhanh kéo dài khi bạn đang nghỉ ngơi thì có thể bạn đang bị nhịp nhanh xoang bất thường. Về cơ bản, nhịp tim nhanh xoang là tình trạng nhịp tim không đều và nhanh hơn bình thường, ở người lớn trên 100 nhịp / phút. Tình trạng này là do hoạt động của nút xoang nhĩ, đây là một tập hợp các tế bào ở phần trên bên phải của tim có nhiệm vụ tạo ra các tín hiệu điện tự nhiên. Nhịp tim nhanh xoang có thể nói là bình thường nhưng nó cũng có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý cần được xác định càng sớm càng tốt để bệnh nhanh chóng thuyên giảm. Nhịp nhanh xoang là bình thường hay bất thường khi nào? Ngoài ra, bạn nên làm gì với tình trạng này?
Khi nào thì nhịp tim nhanh xoang là bình thường?
Không phải tất cả nhịp tim nhanh xoang đều được coi là bệnh. Trong một số điều kiện nhất định, hoạt động của vết bẩn xoang nhĩ sẽ tăng đột biến hoạt động điện, ví dụ khi bạn:
- Sau khi tập thể dục cường độ cao
- Giật mình
- Cảm thấy lo lắng hoặc căng thẳng
- Sốt
- Dùng cocaine hoặc một số loại thuốc nhất định
- Dùng chất kích thích, chẳng hạn như caffeine hoặc nicotine.
Khi nào thì nhịp nhanh xoang là bất thường?
Nhịp tim nhanh xoang được cho là bất thường nếu nhịp tim của bạn tăng lên khi bạn thư giãn hoặc nghỉ ngơi. Trên thực tế, nhịp tim của bạn có thể đạt 150 nhịp / phút chỉ bằng cách thực hiện các động tác đơn giản. Tình trạng bất thường này cũng có thể đi kèm với các triệu chứng khác, chẳng hạn như:
- Hụt hơi
- Đau ở ngực
- Chóng mặt hoặc nhức đầu
- Khó tập thể dục
- Mờ nhạt
- Có sự lo lắng quá mức.
Không phải thường xuyên, các bác sĩ không thể kết luận nguyên nhân của nhịp tim nhanh xoang bất thường mà bạn đang gặp phải. Một khả năng khác là sự hiện diện của nhiễm virus trong cơ thể. Nếu vậy, sin
nhịp tim nhanh Bạn thường hồi phục sau vài tháng hoặc vài năm. Trong hầu hết các trường hợp, nhịp nhanh xoang bất thường cũng có thể do:
- Sốt
- Nỗi sợ
- Thiếu máu
- Huyết áp thấp
- Suy giáp
- Đau khắp người.
Nhịp nhanh xoang bất thường có thể không gây ra các vấn đề sức khỏe lâu dài. Tuy nhiên, bạn vẫn được khuyên nên đến gặp bác sĩ vì sự bất thường này có thể cho thấy một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn.
Điều trị nhịp tim nhanh xoang
Điều trị nhịp tim nhanh xoang được thực hiện để loại bỏ hoặc làm giảm căn bệnh gây ra nhịp tim không đều này. Trước tiên, bác sĩ sẽ hạ nhịp tim của bạn để ngăn ngừa bệnh tái phát và giảm nguy cơ biến chứng. Các cách để giảm nhịp tim là:
1. Động tác Vagal
Động tác này là một loạt các hành động mà bạn thực hiện khi nhịp tim nhanh, cụ thể là ho, nằm xuống và chườm mặt bằng nước đá. Bước này nhằm tác động đến dây thần kinh phế vị, nơi kiểm soát nhịp tim.
2. Thuốc
Khi các bài tập phế vị không làm giảm nhịp nhanh xoang, bạn có thể phải tiêm thuốc chống loạn nhịp tại bệnh viện. Thuốc này cũng có ở dạng viên, nhưng chỉ nên dùng khi có chỉ định của bác sĩ.
3. Cardioversion
Quy trình này được thực hiện bằng cách gửi tín hiệu điện áp thấp qua máy khử rung tim tự động bên ngoài hoặc một loại băng được đặt trên ngực của bạn. Bước này thường được thực hiện trong trường hợp khẩn cấp hoặc khi các biện pháp điều trị qua đường tĩnh mạch và thuốc không còn có thể làm giảm nhịp tim nhanh xoang của bạn.
Ngăn ngừa nhịp tim nhanh xoang tái phát
Sau khi nhịp tim của bạn trở lại bình thường, bác sĩ vẫn sẽ khuyến nghị bạn thực hiện các bước để ngăn ngừa nhịp tim nhanh do xoang tái phát. Các biện pháp phòng ngừa này bao gồm:
1. Cắt đốt bằng ống thông
Thủ tục này được thực hiện bằng cách đưa một ống nhỏ vào tim từ bẹn, cánh tay hoặc cổ. Đến tim, các ống này sử dụng nhiệt độ cực lạnh hoặc tần số vô tuyến để phá hủy các 'dây dẫn điện' để giữ cho tim không đập quá nhanh.
2. Thuốc
Loại thuốc được đề cập là thuốc chống loạn nhịp tim hoặc nó có thể là một loại thuốc cho tim, chẳng hạn như:
thuốc chặn canxi và
thuốc chẹn beta. Các bác sĩ cũng có thể cho kết hợp hai loại thuốc.
3. Các công cụ đặc biệt
Công cụ có tên
máy tạo nhịp tim được cấy dưới lớp da và làm nhiệm vụ gửi tín hiệu điện để bình thường hóa nhịp tim khi phát hiện nhịp đập bất thường. Tuy nhiên, nếu nhịp nhanh xoang của bạn đe dọa đến tính mạng, bác sĩ sẽ cấy ghép một thiết bị có tên là
máy khử rung tim cấy ghép (ICD) trên ngực của bạn.
4. Hoạt động
Đây là bước cuối cùng nếu sin
nhịp tim nhanh Bạn không thể chữa khỏi bằng những cách trên hoặc nếu bạn bị bệnh tim. [[bài viết liên quan]] Ngoài ra, bạn cũng nên bắt đầu thực hiện một lối sống lành mạnh, chẳng hạn như tránh tiêu thụ ma túy bất hợp pháp, ăn thực phẩm bổ dưỡng và duy trì trọng lượng cơ thể lý tưởng. Đừng quên tập thể dục thường xuyên và tránh căng thẳng.
