5 lợi ích tiềm năng của địa y đối với sức khỏe mà bạn cần biết

Địa y (địa y hay địa y) là những sinh vật khác với địa y mà bạn thường thấy. Địa y là hai sinh vật riêng biệt, cụ thể là nấm và tảo hoặc vi khuẩn lam, có chức năng như một đơn vị ổn định. Loại nấm chiếm ưu thế nhất và mang lại cho địa y hầu hết các đặc điểm của nó, từ hình dạng của quả thể cho đến quả thể. Nấm không có diệp lục để quang hợp nên chúng cần thực hiện cộng sinh. Khuẩn lạc của tảo (tảo) cộng sinh với nấm có thể là tảo lục hoặc tảo lam (vi khuẩn lam). Trong địa y, tảo đóng vai trò là nhà cung cấp thức ăn thông qua quá trình quang hợp.

Những lợi ích tiềm năng của địa y

Địa y là loài thực vật tồn tại trong các hệ sinh thái trên thế giới với số lượng hàng nghìn loài. Một số loại địa y thậm chí còn được sử dụng làm nguyên liệu trong y học cổ truyền. Nhiều loại địa y thể hiện các hoạt động ức chế enzym, kháng sinh, kháng u, kháng nấm và kháng vi rút. Mặc dù nó có vẻ hứa hẹn, nhưng vẫn cần nghiên cứu thêm về việc sử dụng nó ở người. Dưới đây là một số lợi ích tiềm năng của địa y đối với sức khỏe được coi là đầy hứa hẹn.

1. Tăng mức oxy

Địa y là loài thực vật cho phép tảo tồn tại ở giữa các vùng khí hậu khác nhau trên thế giới, bằng cách thực hiện quá trình quang hợp. Quá trình quang hợp có thể giúp tăng mức oxy cần thiết cho nhiều sinh vật trong vùng lân cận để tồn tại.

2. Hấp thụ chất ô nhiễm

Địa y có khả năng hấp thụ các chất ô nhiễm. Ngoài việc giúp giảm mức độ ô nhiễm, nghiên cứu về địa y còn có thể giúp cung cấp kiến ​​thức về điều kiện môi trường, đặc biệt là chất lượng không khí trong một khu vực.

3. Có khả năng đẩy nhanh quá trình chữa lành vết thương

Địa y loại usnea là một trong những loại địa y đã được nghiên cứu rộng rãi về những lợi ích của nó. Hiện nay, usnea đã được sử dụng rộng rãi như một thành phần trong các chất bổ sung và kem thuốc. Một cuộc kiểm tra trong ống nghiệm cho thấy hàm lượng axit usnic trong cỏ Mỹ có thể giúp tăng tốc độ chữa lành vết thương, chống lại vi khuẩn gây nhiễm trùng, giảm viêm và kích thích đóng vết thương.

4. Có khả năng bảo vệ chống lại bệnh ung thư

Một số loại địa y có chứa chất chống oxy hóa polyphenol có thể giúp chống lại các tổn thương tế bào do các gốc tự do gây ra. Axit usnic được cho là có thể tiêu diệt tế bào ung thư một cách chọn lọc và ngăn chặn sự phát triển của chúng. Một số loại chiết xuất từ ​​địa y khác cũng cho thấy hoạt động chống tăng sinh, có khả năng ngăn chặn các tế bào ung thư tiếp tục phát triển.

5. Khả năng giảm cân

Axit usnic là một hợp chất hoạt động có thể hoạt động như một chất đốt cháy chất béo. Các chất bổ sung với hàm lượng này được cho là có thể làm tăng sự trao đổi chất và giảm cân. Tuy nhiên, đã có trường hợp báo cáo về các tác dụng phụ có hại như suy gan, thậm chí tử vong sau khi dùng thực phẩm chức năng có chứa axit usnic. Tuy nhiên, không chắc chắn rằng những tác dụng phụ này là do các hợp chất axit usnic hoặc các thành phần khác trong chất bổ sung.

6. Làm đẹp phong cảnh

Có rất nhiều loại địa y và không ít trong số chúng có một vẻ ngoài thú vị để nhìn vào. Một số có hình dạng giống như những sợi tóc, rèm cửa, hoặc ren sặc sỡ trên đá và vách núi. Sự hiện diện của địa y có thể mang lại một cảnh tượng cho cuộc sống. [[Bài viết liên quan]]

Địa y có dùng làm thuốc được không?

Cho đến nay, các nghiên cứu về lợi ích tiềm năng của địa y đối với sức khỏe vẫn còn hạn chế và đang tiếp tục được phát triển. Số lượng lớn các loài địa y gây khó khăn cho việc tìm kiếm loài thích hợp nhất để sử dụng, nhưng điều này cũng có nghĩa là vẫn còn rất nhiều nghiên cứu có thể được thực hiện để thấy được tiềm năng của địa y. Ngoài ra, địa y là loài thực vật phát triển tương đối chậm. Do đó, việc tiếp tục sử dụng số lượng lớn địa y có thể không khả thi về mặt sinh thái. Tuy nhiên, địa y có thể được nhân giống bằng phương pháp nuôi cấy mô thực vật (trong ống nghiệm) với sự điều trị đặc biệt. Xem xét việc thiếu các nghiên cứu cho thấy hiệu quả của hàm lượng địa y đối với sức khỏe con người, việc sử dụng địa y cần phải được xem xét. Không sử dụng thuốc hoặc chất bổ sung có chứa địa y một cách bất cẩn. Hơn nữa, việc sử dụng các chất bổ sung có chứa địa y có liên quan đến tổn thương gan. Đảm bảo thuốc hoặc chất bổ sung có chứa địa y có nhãn hiệu đã đăng ký với POM và hướng dẫn sử dụng rõ ràng. Nếu có thắc mắc về các vấn đề sức khỏe, bạn có thể hỏi trực tiếp bác sĩ trên ứng dụng sức khỏe gia đình SehatQ miễn phí. Tải xuống ứng dụng SehatQ ngay bây giờ trên App Store hoặc Google Play.