Thật vậy, không có quy tắc tiêu chuẩn nào khi nào phải thỏa mãn nhau trên giường. Nhưng thật thú vị, quan hệ tình dục vào ban đêm có rất nhiều lợi ích. Đặc biệt là đối với những cặp vợ chồng đã có con. Thông thường, quan hệ tình dục vào ban đêm trở thành một trò tiêu khiển thú vị sau một ngày chăm sóc con cái và làm việc. Trên thực tế, điều này được nhiều người công nhận. Bởi vì, nhiều thời gian hơn để thư giãn và làm quen với đối tác của bạn thường chỉ có thể vào ban đêm.
Lợi ích của quan hệ tình dục ban đêm
Làm tình có thể mang lại những lợi ích to lớn cho cả thể chất, tình cảm và cả mối quan hệ với bạn tình. Sau đó, những lợi ích của quan hệ tình dục vào ban đêm là gì?
1. Thư giãn
Nếu có hoạt động nào vào ban đêm có thể đốt cháy calo cũng như giúp thư giãn, đó là làm tình. Dựa trên nghiên cứu của Khoa Tâm lý Đại học Rutgers Hoa Kỳ, hoạt động tình dục vào ban đêm sẽ sản sinh ra các hormone làm
tâm trạng trở nên tốt hơn. Mặt khác,
neuropeptide được giải phóng khi quan hệ tình dục cũng có thể xua tan căng thẳng và thư giãn sau một ngày hoạt động.
2. Không vội vàng
Một lợi thế khác của quan hệ tình dục ban đêm là không cần phải vội vàng trở lại các hoạt động sau khi hoàn thành. Bạn có thể chỉ cần dọn dẹp và sau đó ngủ tiếp. So sánh điều này với việc làm tình trong ngày, việc này phải được thực hiện nhanh chóng hơn vì bạn cần phải quay trở lại các hoạt động của mình sau đó.
3. Ngủ ngon hơn
Khi quan hệ tình dục với bạn tình sẽ tạo ra các hormone giúp ngủ ngon hơn. Tất nhiên, một trong số đó là hormone oxytocin. Đây là một loại hormone làm cho một người buồn ngủ. Thảo nào nếu sau khi làm tình, ai đó sẽ cảm thấy buồn ngủ. Sự thỏa mãn và sung sướng sau cơn cực khoái này cũng sẽ khiến giấc ngủ trở nên chất lượng hơn.
4. Giảm thiểu phiền nhiễu
Về mặt tâm lý, quan hệ tình dục vào ban đêm cũng có thể được thực hiện một cách bình tĩnh. Nhất là đối với những cặp vợ chồng đã có con nhỏ. Điều này là do trẻ em có xu hướng ngủ lâu hơn và ngon giấc vào ban đêm. Vì vậy, đây sẽ là thời điểm thích hợp để các cặp đôi sắp cưới
thời gian chất lượng mà không bị gián đoạn. Đừng quên tiết kiệm thời gian cho
chuyện chăn gối và nói về những thứ khác ngoài
nuôi dạy con cái Vâng, để nhắc nhở về vai trò của vợ và chồng, không chỉ là cha và mẹ.
5. Đừng lo lắng về hình dáng cơ thể
Thực tế là đôi khi các cặp đôi lo lắng về hình dáng cơ thể của họ. Vào ban đêm khi trời còn tối và căn phòng thiếu ánh sáng, những lo lắng này có thể được gạt sang một bên. Hãy so sánh nó với quan hệ tình dục vào buổi sáng khi bầu không khí nhẹ nhàng, hơi thở có mùi hôi sau khi thức dậy hoặc cơ thể có mùi hôi. Điều này có thể ảnh hưởng đến cảm giác khi quan hệ tình dục.
6. Phụ nữ đa tình hơn
Do phụ nữ mất nhiều thời gian hơn để trở nên hưng phấn, nhưng phát hiện của cuộc khảo sát này khá thú vị. Cuộc khảo sát năm 2015 này cho thấy phụ nữ có xu hướng háo hức làm tình hơn trong khoảng thời gian từ 11 giờ đêm đến 2 giờ sáng. Mặt khác, nam giới thích quan hệ tình dục vào buổi sáng từ 6 giờ đến 9 giờ, tuy nhiên, điều này không thể chung chung cho tất cả mọi người. Tuy nhiên, không có hại trong việc cố gắng, phải không?
Đồng ý với đối tác của bạn
Nhưng cũng nên nhớ rằng, quan hệ tình dục vào ban đêm cũng có thể kém vui hơn nếu bạn cảm thấy mệt mỏi sau một ngày hoạt động. Tốt hơn là bạn nên nghỉ ngơi một lúc trước khi bắt đầu chơi trên giường. Không có cái gọi là thời điểm tốt nhất để làm tình. Thời điểm nào cũng tốt, chỉ cần điều chỉnh theo điều kiện và sở thích của từng người. Nếu bạn và đối tác của bạn có những sở thích khác nhau, hãy thảo luận trung thực về những gì bạn muốn. Từ đó, bạn có thể tìm ra điểm chung. Tính linh hoạt cũng cần được nhấn mạnh. Đừng để những hoạt động vui vẻ như làm tình trở thành nhu cầu. Chỉ cần điều chỉnh cho phù hợp với điều kiện vật chất,
tâm trạng, tình huống, sau đó thảo luận với đối tác của bạn. [[Bài viết liên quan]]
Ghi chú từ SehatQ
Nếu bạn đã lên lịch quan hệ tình dục ban đêm, điều đó không có nghĩa là bạn chỉ có thể bắt đầu vào lúc hoàng hôn. Thay vào đó, hãy bắt đầu khởi động aka
màn dạo đầu từ buổi sáng bằng cách chạm, hôn hoặc thì thầm gợi cảm với đối tác của bạn. Không kém phần quan trọng, đừng gác máy đúng giờ như thể đó là điều bắt buộc. Chỉ cần làm theo cách
tâm trạng và tình huống. Nếu bất cứ lúc nào vũ trụ dường như hỗ trợ lẫn nhau để thỏa mãn một đối tác, tại sao không? Để thảo luận thêm về lợi ích của quan hệ tình dục đối với sức khỏe tâm thần,
hỏi bác sĩ trực tiếp trong ứng dụng sức khỏe gia đình SehatQ. Tải xuống ngay bây giờ tại
App Store và Google Play.
