Khi ai đó phàn nàn về tóc hư tổn, những gì xảy ra có thể khác nhau. Bắt đầu từ tình trạng rụng tóc, chẻ ngọn, khô, gãy, và nhiều tình trạng khác nữa. Tóc đã bị hư tổn hoàn toàn sẽ xuất hiện hiện tượng nứt nẻ ở lớp ngoài, dễ gãy rụng. Cách trị tóc hư tổn cũng phải điều chỉnh theo tình trạng của nó thì mới có thể kiểm soát được tóc hư tổn trở lại. Hơn nữa, cách xử lý tóc hư tổn cũng không đơn giản bằng việc cắt ngắn hơn. Trong những trường hợp nghiêm trọng hơn, tóc bị tổn thương vĩnh viễn vì nó bao gồm các tế bào da chết.
Cách điều trị tóc hư tổn
Để biết cách chăm sóc tóc hư tổn đúng cách, trước hết bạn phải biết tác nhân gây ra hư tổn. Thực ra không khó, bạn chỉ cần tuân thủ những cách điều trị hoặc thói quen gây hại cho sức khỏe của tóc. Một số danh mục như:
1. Bị hư hỏng do nhuộm
Tự nhuộm tóc tại nhà hoặc sử dụng dịch vụ của tiệm salon vẫn có rủi ro lâu hơn so với màu tự nhuộm. Chất hóa học của thuốc nhuộm có thể lấy đi độ ẩm tự nhiên của tóc, khiến tóc bị khô. Chưa kể nếu quá trình tạo màu bao gồm
chất tẩy trắng hoặc làm phai màu tóc ban đầu. Cách điều trị tóc hư tổn do nhuộm màu có thể thực hiện bằng cách:
Không chọn màu quá xa với màu tóc tự nhiên
Khuyến nghị là chọn màu tóc có ba màu bắt nguồn từ màu tóc ban đầu. Cũng nên chọn màu đậm hơn để giảm nguy cơ hư tổn tóc. Hãy nhớ rằng màu sắc không tự nhiên thường khó xử lý hơn, có nghĩa là chúng sẽ phải tiếp xúc với hóa chất thường xuyên hơn.
Đừng nhuộm tóc quá thường xuyên
Chờ 8-10 tuần trước khi nhuộm lại tóc càng tốt. Tất nhiên, điều này có thể không nhất thiết phải thực hiện nếu màu nhuộm tóc đã phai. Vì vậy, hãy giảm tần suất gội đầu, sử dụng dầu gội chuyên dụng và dùng nước lạnh.
Không thực hiện điều trị đồng thời
Nếu tóc đang trải qua quá trình nhuộm màu, không thêm các liệu pháp khác như ép tóc và các phương pháp khác. Chờ ít nhất hai tuần trước khi thực hiện lại các liệu pháp chăm sóc tóc để tóc có thời gian thở.
2. Bị hư hỏng do nhiệt
Việc sử dụng các công cụ chăm sóc tóc hoạt động với nhiệt như
máy sấy tóc hoặc vise có thể làm cho tóc gọn gàng. Việc thường xuyên sử dụng thiết bị có nhiệt độ cao khiến tóc dễ bị hư tổn. Làm thế nào để điều trị nó có thể được bằng cách:
Giữ khoảng cách khi sấy tóc
Khi làm khô tóc với
máy sấy tóc, Chọn nhiệt độ thấp nhất có thể và tránh xa tóc. Tốt nhất, khoảng cách an toàn là khoảng 15 cm để tóc không dễ bị hư tổn.
Nếu có thể, tốt nhất bạn nên dùng khăn lau khô tóc tự nhiên và để tóc ra gió. Khi lau khô bằng khăn, không nên chà xát quá mạnh. Nhẹ nhàng quấn tóc trong giây lát.
Dầu dừa có thể thấm sâu vào lớp biểu bì bên ngoài của tóc và cung cấp độ ẩm cần thiết cho tóc. Không chỉ vậy, loại dầu tự nhiên này còn bảo vệ tóc khỏi bị hư tổn do tiếp xúc với nhiệt độ cao từ
máy sấy tóc.3. Tóc có xu hướng rối
Khi tóc dễ bị rối, đó là tín hiệu của một mái tóc không khỏe mạnh. Cùng với việc không có độ ẩm trong từng sợi tóc sẽ khiến cho tóc khó vào nếp hơn. Làm thế nào để điều trị nó có thể được bằng cách:
Phân bổ thời gian chải tóc từ ngọn đến gốc gần da đầu một cách chậm rãi. Phương pháp này có thể giúp gỡ rối cho mái tóc xơ rối nếu bạn thực hiện thường xuyên. Làm điều này khi tóc của bạn khô hoàn toàn.
Nếu dùng để vận động, bạn nên buộc tóc để không làm tóc rối hơn. Nhưng nhớ là không nên buộc tóc quá chặt.
Tóc rối có nghĩa là tóc sẽ ít độ ẩm tự nhiên hơn. Ngoài ra, hãy thêm dầu xả để tóc ẩm hơn và ít bị rối hơn.
4. Tóc khô và xỉn màu
Hãy để mái tóc bóng mượt, tình trạng tóc không khỏe mạnh sẽ khiến nó trông xỉn màu và khô xơ. Điều này xảy ra do tóc không còn độ ẩm tự nhiên. Có một số cách để khắc phục điều này, chẳng hạn như:
Giảm tần suất gội đầu vì dầu gội được thiết kế để loại bỏ dầu thừa trên da đầu. Tạo khoảng cách như gội đầu hai ngày một lần để ngăn độ ẩm tự nhiên của tóc bị bào mòn. Tuy nhiên, cũng cần điều chỉnh theo loại tóc và các hoạt động hàng ngày.
Nếu không thể giảm tần suất gội đầu, hãy sử dụng dầu gội đặc biệt dành cho tóc khô. Thông thường, những loại dầu gội này có tác dụng mà không làm mất đi độ ẩm tự nhiên của tóc.
5. Tóc dễ gãy
Có một tình trạng tóc dễ gãy rụng và là một trong những vấn đề khó khắc phục nhất. Thông thường, tình trạng này xảy ra ở những mái tóc quá thường xuyên qua quá trình xử lý hoặc hóa chất. Để điều trị nó, bạn có thể làm:
Ăn uống cân bằng dinh dưỡng
Cung cấp lượng chất dinh dưỡng cho mái tóc khỏe mạnh thông qua thực phẩm. Ưu tiên thực phẩm có chứa biotin, vitamin A, vitamin C và sắt có thể giúp tóc chắc khỏe.
Bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời
Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều khiến tóc dễ bị gãy rụng. Vì vậy, hãy sử dụng một vật bảo vệ như khăn che đầu, đặc biệt là đối với những người có mái tóc màu sáng.
Tránh điều trị trong một thời gian
Nếu tóc vẫn trong tình trạng dễ gãy rụng, bạn nên tránh các liệu pháp sử dụng hóa chất trong một thời gian. Cho tóc thời gian nghỉ ngơi và phục hồi. [[bài viết liên quan]] Nếu tóc đã bị hư tổn rồi thì tất cả những gì bạn có thể làm là thử các cách trị tóc hư tổn như trên. Tuy nhiên, nếu không rõ nguyên nhân gây gãy tóc hoặc có thể do các yếu tố khác như bệnh lý, hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia.
