Nhìn thấy một đứa trẻ buồn bã chắc chắn có thể khiến cha mẹ cảm thấy lo lắng và đặt câu hỏi về nguyên nhân. Có rất nhiều điều có thể khiến trẻ nhỏ buồn, chẳng hạn như mất một người bạn thân đã chuyển trường hoặc cái chết của một con vật cưng yêu quý. Để giúp con bạn vượt qua giai đoạn khó khăn, có một số mẹo bạn có thể làm để con bạn có thể vui vẻ trở lại.
Mẹo giúp trẻ buồn vui trở lại
Từ việc đưa con đi dạo đến ca ngợi con, đây là những cách giúp trẻ buồn đi đứng lại.
1. Tìm ra nguyên nhân khiến trẻ buồn
Để tìm ra giải pháp cho nỗi buồn mà con bạn cảm thấy, tất nhiên trước tiên bạn cần biết nguyên nhân của nỗi buồn là gì. Do đó, hãy cố gắng trao đổi với anh ấy để anh ấy có thể nói chuyện cởi mở về nguyên nhân khiến anh ấy buồn. Hãy chắc chắn với con bạn rằng bạn sẽ giúp con vượt qua những khó khăn mà con đang phải trải qua. Đừng quên thể hiện sự đồng cảm của bạn với nỗi buồn mà trẻ đang trải qua.
2. Khen ngợi những nỗ lực của trẻ để trẻ vui vẻ trở lại
Mỗi đứa trẻ có cách riêng để đối mặt với nỗi buồn mà chúng cảm thấy, chẳng hạn như hít thở sâu để cảm thấy bình tĩnh. Nếu con bạn đang cố gắng vượt qua nỗi đau, hãy khen ngợi con. Điều này được cho là có thể khiến anh ấy mỉm cười và quên đi nỗi buồn.
3. Hãy là một người biết lắng nghe
Khi con bạn buồn, hãy cố gắng trở thành một người biết lắng nghe. Đừng vội vàng tìm hiểu nguyên nhân gây ra nỗi buồn của con bạn là gì. Đôi khi, nỗi buồn của trẻ có thể tan biến khi cha mẹ muốn trở thành người biết lắng nghe. Nếu trẻ đã bình tĩnh trở lại, bạn có thể hỏi về nguyên nhân khiến trẻ buồn.
4. Kiên nhẫn trong cách cư xử với con cái
Khi trẻ buồn, cha mẹ phải kiên nhẫn giải quyết, nếu trẻ buồn, bạn không thể ép trẻ ngừng khóc hoặc vui vẻ trở lại. Là cha mẹ, bạn cần kiên nhẫn khi đối mặt với một đứa trẻ buồn vì trẻ cũng cần thời gian để giải quyết nỗi buồn của mình.
5. Chú ý đến những lời nói ra khỏi miệng của bạn
Có những lúc cha mẹ cảm thấy xúc động khi nghe tiếng khóc của trẻ. Hãy nhớ rằng những gì bạn nói có thể làm cho con bạn đau buồn hơn. Do đó, hãy tránh những lời lẽ đánh giá nỗi buồn của trẻ. Bạn có thể nói điều gì đó như, "Tôi có thể nghe thấy tiếng khóc của bạn, nhưng tôi không biết bạn cần gì. Bạn có thể cho tôi biết điều gì khiến bạn buồn không?". Bằng cách này, trẻ được mong đợi có thể cởi mở và nói điều gì khiến trẻ buồn để bạn có thể giúp đỡ trẻ.
6. Cho trẻ thời gian ở một mình
Khi trẻ khó chịu và ủ rũ, cha mẹ có thể đồng hành và xoa dịu chúng. Sau đó, hãy cố gắng cho con bạn một khoảng thời gian để ở một mình. Báo cáo từ Web MD, khoảng thời gian riêng tư này có thể giúp trẻ em không phụ thuộc vào người khác khi chúng muốn được giải trí hoặc tìm kiếm sự bình yên.
7. Giúp trẻ hiểu được cảm xúc của mình
Khi trẻ khó chịu, bạn cũng nên dạy trẻ xác định, hiểu và kiểm soát cảm xúc của mình. Bằng cách đó, bạn có thể truyền trí tuệ cảm xúc ngay từ khi còn nhỏ. Báo cáo từ Healthline, trí thông minh cảm xúc này sẽ giúp trẻ xác định, thể hiện, hiểu và kiểm soát cảm xúc của mình. Điều này được cho là có tác động tốt đến sức khỏe tinh thần và sự thành công trong tương lai.
8. Nhấn mạnh với trẻ rằng khóc là bình thường
Khi con bạn buồn, hãy nhấn mạnh với con rằng khóc là bình thường miễn là nó không kéo dài và có thể xảy ra với bất kỳ ai, đặc biệt là khi chúng bị tổn thương hoặc trải qua một sự kiện buồn. Chắc rằng con người nào cũng có cảm xúc.
9. Cho anh ấy một cái chạm nhẹ nhàng
Một cách khác để xoa dịu trẻ buồn mà bạn có thể làm là vuốt ve nhẹ nhàng. Hãy ôm con thật chặt, đồng hành cùng con những lúc buồn, và đảm bảo rằng đứa trẻ biết rằng cha mẹ luôn ở bên cạnh mình.
10. Mời anh ấy gặp gỡ người thân hoặc bạn bè
Cách để trả lại nụ cười cho trẻ buồn mà bạn có thể thử tiếp theo là mời trẻ đi gặp người thân và bạn bè. Trích dẫn từ trang web của Baby Center, một đứa trẻ ủ rũ có thể trở lại những câu chuyện khi được gia đình hoặc bạn bè thân thiết vây quanh. Điều này có thể xảy ra bởi vì đứa trẻ có thể nhận được sự chú ý của những người gần gũi nhất với nó. Dù bạn có cố gắng tìm hiểu con mình đến đâu, sẽ có lúc bạn không biết đằng sau nỗi buồn của con mình là gì. Có những lúc bạn và người ấy không thể giúp con bạn đối mặt với nỗi buồn mà trẻ cảm thấy. Dù vậy, hãy tiếp tục làm tròn bổn phận của bậc làm cha mẹ, đó là dành cho con cái tình yêu thương và sự ủng hộ. Nếu bạn lo lắng cho sức khỏe của con mình, đừng ngần ngại hỏi bác sĩ trên ứng dụng sức khỏe gia đình SehatQ miễn phí. Tải xuống trên App Store hoặc Google Play ngay bây giờ
Khi trẻ buồn, cha mẹ phải kiên nhẫn giải quyết, nếu trẻ buồn, bạn không thể ép trẻ ngừng khóc hoặc vui vẻ trở lại. Là cha mẹ, bạn cần kiên nhẫn khi đối mặt với một đứa trẻ buồn vì trẻ cũng cần thời gian để giải quyết nỗi buồn của mình. 
