Khi đối mặt với một tình huống hoặc vấn đề nghiêm trọng, một số người thường chọn cách chuyển hướng sự chú ý của họ trong chốc lát bằng cách tiêu thụ đồ uống có cồn. Nếu làm liên tục, bạn sẽ tiềm ẩn nguy cơ nghiện rượu. Kết quả là, nhiều loại vấn đề sức khỏe sẽ rình rập bạn.
Nghiện rượu là gì?
Nghiện rượu là tình trạng bạn cảm thấy cần phải uống rượu mặc dù bạn biết những tác động xấu mà nó có thể gây ra đối với sức khỏe của bạn. Những người nghiện rượu thường không biết khi nào và làm thế nào để cai rượu. Có thể được trải nghiệm bởi tất cả các tầng lớp xã hội, các chuyên gia đã cố gắng tìm ra nguyên nhân của chứng nghiện rượu bằng cách quan sát một số yếu tố. Do đó, các yếu tố như tâm lý, di truyền và hành vi góp phần vào nguyên nhân khiến bạn gặp phải tình trạng này.
Đặc điểm của người nghiện rượu
Những người nghiện rượu rất khó kiểm soát ý muốn tiếp tục uống rượu của họ. Hầu hết những người nghiện rượu đôi khi không nhận thức được rằng họ đang gặp phải tình trạng này. Sau đây là một số dấu hiệu phổ biến cho thấy bạn có thể bị nghiện rượu:
- Không thể kiểm soát việc uống rượu
- Xuất hiện ham muốn hoặc thèm uống rượu đột ngột
- Cảm thấy cần tiếp tục uống với số lượng lớn
- Đã tiêu rất nhiều tiền để mua rượu
- Khó say vì quen rồi
- Uống rượu không đúng nơi và không đúng giờ
- Nói dối hoặc uống rượu một cách bí mật
Nếu bạn gặp phải những đặc điểm trên, hãy tham khảo ngay tình trạng của mình với bác sĩ trị liệu hoặc chuyên gia. Xử lý càng sớm càng tốt có thể giúp bạn thoát khỏi cơn nghiện rượu dễ dàng hơn.
Sự nguy hiểm của nghiện rượu đối với sức khỏe
Viêm loét dạ dày là một trong những bệnh gây nghiện cho dạ dày, nghiện rượu gây ra một loạt các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như bệnh tim và gan, có thể đe dọa đến tính mạng của bạn. Ngoài ra, nghiện rượu còn có nguy cơ khiến bạn mắc các bệnh khác, bao gồm:
- loét dạ dày
- Dị tật bẩm sinh khi phụ nữ mang thai nghiện rượu
- xương xốp
- Vấn đề tình dục
- Biến chứng tiểu đường
- Rối loạn thị giác
- Tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư
- Suy giảm chức năng miễn dịch
Không chỉ nguy hiểm cho bản thân, nghiện rượu còn tiềm ẩn nguy cơ gây nguy hiểm cho sự an toàn của những người xung quanh. Ví dụ, bạn có thể gặp tai nạn và cướp đi sinh mạng của người khác nếu bạn lái xe trong tình trạng say rượu.
Nghiện rượu có thể khắc phục được không?
Vượt qua cơn nghiện rượu không phải là điều dễ dàng thực hiện. Người nghiện cần có ý thức, quyết tâm và khát vọng mạnh mẽ để thoát khỏi sự trói buộc của rượu. Nếu không chuẩn bị đầy đủ, bạn sẽ rất khó để cai rượu. Dưới đây là một số cách bạn có thể làm để vượt qua cơn nghiện rượu:
1. Phục hồi chức năng
Phục hồi chức năng là lựa chọn điều trị ban đầu thường được áp dụng cho những người nghiện rượu. Các chương trình phục hồi chức năng có thể kéo dài từ 30 ngày đến một năm, tùy thuộc vào từng cá nhân. Điều này có thể giúp một người đối phó với các triệu chứng phát sinh và những thách thức về tinh thần khi bỏ rượu. Phục hồi chức năng có thể được thực hiện tại nhà với sự giám sát, hoặc một nơi đặc biệt được cố ý tạo ra để điều trị cho những người nghiện rượu.
2. Theo dõi nhóm hỗ trợ
Tham gia vào
nhóm hỗ trợ có thể giúp bạn vượt qua cơn nghiện rượu. Bằng cách này, bạn có thể chia sẻ kinh nghiệm của mình với những người đang ở trong tình trạng tương tự về cách thoát khỏi cơn nghiện. Ngoài chia sẻ kinh nghiệm,
nhóm hỗ trợ cung cấp một vật chứa tình bạn mới khuyến khích bạn sống một cuộc sống lành mạnh trong tương lai.
3. Các cách khác để vượt qua cơn nghiện rượu
Ngoài việc phục hồi và làm theo
nhóm hỗ trợ , vẫn có một số cách có thể được thực hiện để vượt qua cơn nghiện rượu. Bạn có thể khắc phục điều này bằng cách điều trị bằng thuốc, tham gia tư vấn, thay đổi lượng chất dinh dưỡng đưa vào cơ thể. Nếu bạn uống rượu để điều trị trầm cảm, bác sĩ thường sẽ kê một loại thuốc chống trầm cảm. Ngoài ra, bác sĩ có thể cho bạn dùng các loại thuốc khác có thể giúp bạn kiểm soát cảm xúc trong quá trình hồi phục. [[Bài viết liên quan]]
Ghi chú từ SehatQ
Nghiện rượu là bệnh phải điều trị ngay. Nếu để một mình và thực hiện liên tục, tình trạng này có nguy cơ gây ra nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau cho bạn. Nếu bạn gặp các dấu hiệu của nghiện rượu, ngay lập tức tham khảo ý kiến bác sĩ để điều trị. Điều trị càng sớm càng tốt sẽ tăng cơ hội thoát khỏi chứng nghiện rượu. Mặc dù vậy, cũng cần nhận thức và ý chí mạnh mẽ nếu bạn muốn khỏi tình trạng này. Để thảo luận thêm về chứng nghiện rượu và cách vượt qua nó,
hỏi bác sĩ trực tiếp trong ứng dụng sức khỏe SehatQ. Tải xuống ngay bây giờ tại
App Store và Google Play .
Những người nghiện rượu rất khó kiểm soát ý muốn tiếp tục uống rượu của họ. Hầu hết những người nghiện rượu đôi khi không nhận thức được rằng họ đang gặp phải tình trạng này. Sau đây là một số dấu hiệu phổ biến cho thấy bạn có thể bị nghiện rượu: 
Viêm loét dạ dày là một trong những bệnh gây nghiện cho dạ dày, nghiện rượu gây ra một loạt các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như bệnh tim và gan, có thể đe dọa đến tính mạng của bạn. Ngoài ra, nghiện rượu còn có nguy cơ khiến bạn mắc các bệnh khác, bao gồm: 
