Khi thời gian trôi qua, thế giới sẽ tiếp tục thay đổi. Vì vậy, chúng ta là con người bắt buộc phải có một tư duy phát triển. Khi bạn có một tư duy chỉ dừng lại ở chỗ, nguy cơ bạn gặp thất bại trong việc đạt được sự thịnh vượng trong cuộc sống sẽ tăng lên. Tư duy phát triển này được gọi là
tư duy phát triển .
Đó là gì tư duy phát triển?
Tư duy phát triển là một suy nghĩ hoặc niềm tin rằng những khả năng cơ bản sở hữu có thể được phát triển và cải thiện thông qua sự cống hiến và làm việc chăm chỉ. Tư duy này có thể giúp bạn đạt được mục tiêu dài hạn mong muốn, dù là trong môi trường làm việc hay trong một mối quan hệ. Để tìm hiểu xem bạn có tư duy phát triển hay không, hãy thử chọn một trong hai câu hỏi dưới đây phù hợp nhất với bạn:
- Những kỹ năng và khả năng bạn được sinh ra và sẽ tồn tại suốt đời?
- Kỹ năng và trí thông minh có phải là thứ có thể học hỏi và làm việc được không?
Nếu bạn trả lời "có" cho câu hỏi đầu tiên, thì bạn có một tư duy cố định. Nếu bạn chọn "có" làm câu trả lời cho câu hỏi thứ hai,
tư duy phát triển ăn sâu vào bạn.
Tầm quan trọng tư duy phát triển trong cuộc sống
Tư duy tăng trưởng là một trong những điều quan trọng cần phải áp dụng trong cuộc sống. Khi bạn có tư duy này, bạn sẽ có thể dễ dàng hơn để tận hưởng những thách thức phải đối mặt trong cuộc sống, bất kể tác động tiêu cực đến cuộc sống. Mặt khác,
sự phát triển tư duy cũng khiến bạn đánh giá cao quá trình hơn. Tư duy này cũng giúp bạn dễ dàng phát triển các kỹ năng mới và đạt được các mục tiêu trong cuộc sống vì bạn thực sự sẽ làm việc vì nó.
Làm thế nào để phát triển tư duy phát triển?
Đối với những người có
tư duy cố định , họ có thể gặp khó khăn trong việc phát triển tư duy này. Mặc dù vậy, điều đó không có nghĩa là suy nghĩ ban đầu chỉ ngồi tại chỗ không thể thay đổi thành
tư duy phát triển . Sau đây là một số thủ thuật có thể áp dụng để phát triển
tư duy phát triển :
1. Thừa nhận sự không hoàn hảo của bạn
Mọi người đều có những điểm yếu, những khiếm khuyết và những điều kỳ quặc khiến họ trở thành con người không hoàn hảo. Cố gắng thừa nhận những điểm chưa hoàn hảo đó và yêu bản thân như những gì bạn xứng đáng có được. Hãy coi những điểm không hoàn hảo hiện có là duy nhất.
2. Dũng cảm đối mặt với thử thách
Khi đối mặt với một tình huống đáng sợ, hãy tạm dừng và thay đổi suy nghĩ của bạn về tình huống đó. Để thay đổi nó, hãy coi những thách thức phía trước là cơ hội để đạt được sự thịnh vượng. Khi đối mặt với những thách thức này, hãy cố gắng rèn luyện bản thân bằng cách thử những điều mới. Cố gắng hoàn thành các thử thách với những điều bạn chưa từng làm trước đây sẽ tự động thêm vào danh sách khả năng của bạn.
3. Chú ý đến suy nghĩ và lời nói
Bắt đầu chú ý đến những suy nghĩ trong đầu bạn. Chú ý đến những lời nói ra khỏi miệng của bạn. Nếu bạn bi quan trong việc giải quyết vấn đề, kết quả có thể phù hợp với những gì bạn nghĩ. Vì vậy, bạn phải cẩn thận trong những gì bạn nói vì lời nói của bạn có thể trở thành sự thật. Thay thế những suy nghĩ tiêu cực bằng những suy nghĩ tích cực hơn để xây dựng một tư duy phát triển. Cũng thay đổi sự chấp nhận và phán xét đáng ghét bằng lòng trắc ẩn. Nếu bạn không tôn trọng bản thân, cuộc sống của bạn thậm chí có thể trở nên tồi tệ hơn.
4. Ngừng tìm kiếm sự chấp thuận của người khác
Luôn luôn tìm kiếm sự đồng tình của người khác có thể ngăn cản tư duy này phát triển. Cố gắng phát triển sự tự tin. Bạn là người duy nhất chịu trách nhiệm về cuộc sống của chính mình, không ai khác.
5. Củng cố điểm mạnh, sửa chữa điểm yếu
Mỗi người đều có điểm mạnh và điểm yếu. Phát triển
tư duy phát triển , khám phá, đánh giá cao và khuếch đại điểm mạnh của bạn. Ngoài ra, đừng quên cũng cố gắng cải thiện những điểm yếu mà mình mắc phải.
6. Chấp nhận những lời chỉ trích một cách cởi mở
Khi bạn thất bại trong việc đạt được mục tiêu của mình, đừng ngần ngại chỉ trích bản thân. Mục đích của lời phê bình này không phải là làm cho bản thân trông yếu ớt hơn, mà là để làm cho mọi thứ trở nên tốt đẹp hơn. Đồng thời chấp nhận những lời chỉ trích mang tính xây dựng từ người khác. Cởi mở trước những lời chỉ trích giúp bạn dễ dàng có tư duy phát triển hơn.
7. Đánh giá cao quá trình
Nhiều người chỉ nhìn nhận mọi thứ bằng kết quả cuối cùng. Phát triển tư duy
tư duy phát triển , bạn nên coi trọng quá trình hơn kết quả cuối cùng. Nếu bạn chỉ tập trung vào kết quả, bạn sẽ không học được từ thất bại và dễ bỏ cuộc hơn khi đối mặt với những thách thức tương tự.
8. Học hỏi từ sai lầm của người khác
Học hỏi có thể từ bất cứ đâu, một trong số họ thông qua những sai lầm của người khác. Học hỏi kinh nghiệm của những người khác có thể giảm nguy cơ mắc phải những sai lầm tương tự. Nó cũng giúp xoa dịu nỗi sợ hãi trong đầu bạn về việc thử những điều mới. [[Bài viết liên quan]]
Ghi chú từ SehatQ
Tư duy phát triển là một trong những điều quan trọng cần phải áp dụng trong cuộc sống vì nó sẽ ảnh hưởng đến con đường thành công của bạn. Làm thế nào để phát triển tư duy này có thể là bằng cách mạnh dạn đối mặt với những thách thức, thừa nhận những điểm chưa hoàn hảo của mình, chấp nhận những lời chỉ trích, đánh giá cao quá trình và học hỏi từ những sai lầm của người khác. Để thảo luận thêm về suy nghĩ này và cách phát triển nó trong bản thân bạn, hãy hỏi bác sĩ trực tiếp trên ứng dụng sức khỏe SehatQ. Tải xuống ngay bây giờ trên App Store và Google Play.
