Obesophobia là một tình trạng khi ai đó sợ béo hoặc tăng cân quá nhiều. Tình trạng này thường gặp nhất ở trẻ em gái vị thành niên. Tuy nhiên, nam giới cũng có thể trải qua điều tương tự. Giống như các chứng ám ảnh sợ hãi khác, chứng sợ hãi obesophobia hoặc pocrescophobia liên quan đến một nỗi sợ hãi vô cớ. Trên thực tế, chỉ cần suy nghĩ hoặc nói về chủ đề tăng cân cũng có thể khiến bạn lo lắng vô cùng. [[Bài viết liên quan]]
Lý do khiến một người sợ béo thật phi thường
Đối với một số người, béo là điều đáng sợ. Những người mắc chứng sợ hãi sẽ không ngần ngại thực hiện nhiều nỗ lực khác nhau để tránh nó. Trên thực tế, chỉ cần ở gần cái cân sẽ là điều cuối cùng anh ta muốn làm. Nghiêm trọng hơn, tình trạng này có thể khiến người bệnh gặp các vấn đề về ăn uống như chán ăn. Người ta vẫn chưa rõ nguyên nhân khiến một người mắc chứng sợ hãi obesophobia. Tuy nhiên, một số yếu tố có thể kích hoạt nó là:
Sự kỳ thị này là cách nhìn người khác dựa trên cân nặng của họ. Đây là một thứ rất dày trên toàn thế giới, nó làm tôn lên thân hình mảnh mai quá mức. Không chỉ vậy, sự kỳ thị này còn có thể đến từ môi trường xung quanh. Ví dụ bao gồm kỳ vọng từ gia đình hoặc áp lực từ đồng nghiệp. Sự phân biệt đối xử với những người thừa cân hoặc béo phì có thể dẫn đến sự xuất hiện của chứng sợ hãi.
Trong một nền văn hóa coi thân hình lý tưởng là mảnh mai, béo phì có thể được coi là một sự thiếu hụt. Điều này có thể gây ra chứng sợ hãi, đặc biệt là đối với những người thực sự cần sự cầu toàn. Cũng như kỳ thị về cân nặng, áp lực từ gia đình và bạn bè cũng đóng một vai trò quan trọng. Không chỉ vậy, một số cá nhân cũng có thể có xu hướng di truyền để trải nghiệm chủ nghĩa hoàn hảo.
Obesophobia có thể bắt nguồn từ chứng rối loạn lo âu xã hội. Đây là nơi nảy sinh nỗi sợ bị môi trường xã hội từ chối. Tức là sợ béo vì bị dư luận đánh giá là thừa cân.
Nỗi ám ảnh về việc tăng cân này cũng có thể liên quan mật thiết đến trải nghiệm cá nhân. Những người đã bị chế giễu trong nhiều năm vì cân nặng hoặc ngoại hình của họ có thể cho rằng béo phì là những phán xét tiêu cực. [[Bài viết liên quan]]
Các triệu chứng của chứng sợ hãi
Một số triệu chứng xuất hiện khi một người sợ tăng cân bất thường, chẳng hạn như:
- Nỗi sợ hãi dữ dội và bao trùm
- Sự lo ngại
- Căng thẳng
- Cuộc tấn công hoảng loạn
- Huyết áp cao
- Đau đầu
Các triệu chứng của loại này có thể xuất hiện khi bạn biết mình đang tăng cân. Không chỉ vậy, các tình huống liên quan đến tăng cân như ăn ngoài cũng sẽ được tránh tối đa. Hơn nữa, chứng sợ hãi có thể khiến một người làm một số điều để tránh tăng cân, chẳng hạn như:
- Nhanh
- Bị ám ảnh với việc đếm calo
- Tập thể dục quá sức
- Ăn kiêng liên tục
Các biến chứng do chứng sợ obesophobia
Biến chứng chính của chứng sợ béo là nỗi ám ảnh về cân nặng và thức ăn không lành mạnh. Nó có thể gây ra
rối loạn ăn uống, như:
1. Chán ăn
con người với
chán ăn tâm thần cũng có một nỗi sợ hãi về việc tăng cân. Trên thực tế, họ sẽ cảm thấy rằng mình đang thừa cân hoặc
thừa cân mặc dù trên thực tế hoàn toàn ngược lại. Không chỉ chứng sợ hãi, một số triệu chứng có thể xuất hiện ở những người bị tình trạng này là:
- Thiếu cân
- Nỗi ám ảnh về trọng lượng và hình dáng cơ thể
- Hạn chế nghiêm ngặt lượng thức ăn đi vào
- Tập thể dục quá sức
- Sử dụng thuốc nhuận tràng
- Cố ý nôn mửa
2. Bulimia nervosa
Bulimia là tình trạng một người ăn một lượng lớn thức ăn trong một khoảng thời gian ngắn (
say sưa) và bài tiết calo dư thừa (
tẩy rửa) một cách không lành mạnh. Tình trạng này lặp đi lặp lại và có liên quan mật thiết đến chứng obesophobia. Một số loại cách để làm
tẩy rửa không hợp lý như:
- Cố ý nôn mửa
- Tập thể dục quá sức
- Nhịn ăn không công bằng
- Sử dụng thuốc nhuận tràng
Những người từng trải qua chứng cuồng ăn cũng không ngần ngại đưa ra những lời chỉ trích gay gắt về cân nặng của một người. Họ cũng có thể trải nghiệm
tâm trạng thất thường đặc biệt. Khi trong giai đoạn
say sưa, họ có thể giấu thức ăn của mình để không ai khác phát hiện ra.
3. Rối loạn thanh lọc
Tương tự như chứng ăn vô độ, chỉ có điều rối loạn này không kèm theo những cơn ăn uống vô độ trong thời gian ngắn. Mô hình này cứ lặp đi lặp lại, cố gắng loại bỏ lượng calo dư thừa bằng cách nôn mửa, tập thể dục quá mức, không ăn hoặc nhịn ăn và cũng sử dụng thuốc nhuận tràng. Nếu chứng sợ hãi đã đến mức phức tạp và gây trở ngại cho đời sống xã hội, có nghĩa là đã đến lúc bạn cần nhờ đến sự trợ giúp của chuyên gia. Nếu không được kiểm soát, hành vi đào thải calo dư thừa một cách không tự nhiên này có thể dẫn đến suy các cơ quan. [[Bài viết liên quan]]
Ghi chú từ SehatQ
Các vấn đề như sợ chất béo cực độ có thể được điều trị bằng các liệu pháp tâm lý như liệu pháp hành vi nhận thức và thuốc. Để thảo luận thêm khi hành vi lãng phí calo dư thừa cho thấy một người mắc chứng sợ hãi,
hỏi bác sĩ trực tiếp trong ứng dụng sức khỏe gia đình SehatQ. Tải xuống ngay bây giờ tại
App Store và Google Play.
Đối với một số người, béo là điều đáng sợ. Những người mắc chứng sợ hãi sẽ không ngần ngại thực hiện nhiều nỗ lực khác nhau để tránh nó. Trên thực tế, chỉ cần ở gần cái cân sẽ là điều cuối cùng anh ta muốn làm. Nghiêm trọng hơn, tình trạng này có thể khiến người bệnh gặp các vấn đề về ăn uống như chán ăn. Người ta vẫn chưa rõ nguyên nhân khiến một người mắc chứng sợ hãi obesophobia. Tuy nhiên, một số yếu tố có thể kích hoạt nó là: 
