Trong một ngày ít nhất cơ thể cần 8 ly nước để giữ nước cho cơ thể. Nguồn có thể đến từ bất cứ đâu, nước khoáng tính bằng gallon, nước uống có thể đổ lại, hoặc một số chọn nước máy đun sôi. Đôi khi, việc lựa chọn nước uống cũng có thể bị hạn chế trong một số điều kiện nhất định. Ví dụ, khi một khu vực trải qua một thảm họa thiên nhiên như lũ lụt. Việc cung cấp nước uống đóng chai hoặc gallon có thể bị hạn chế, cũng như việc bổ sung nước uống. Lựa chọn duy nhất có thể là đun sôi nước máy. [[Bài viết liên quan]]
Phân tích nước uống bổ sung và nước máy đun sôi
Từ lâu, nước máy đun sôi được coi là nước uống an toàn. Trên thực tế, trước khi việc bán nước uống bổ sung bắt đầu nở rộ. Gần đây, nước uống bổ sung cũng được lựa chọn vì giá cả phải chăng hơn nước gallon với một số nhãn hiệu nhất định. Bây giờ, hãy nói thêm về cả hai:
Nước uống bổ sung thường được xử lý bằng bộ lọc UV. Nước đi qua quá trình lọc này sẽ ở tần số để vi khuẩn không thể tồn tại. Quá trình này có thể tiêu diệt các chất gây ô nhiễm có hại như E.coli và Giardia lamblia. Tuy nhiên, có nhiều loại hệ thống lọc UV được sử dụng bởi các nhà cung cấp nước uống bổ sung. Chúng tôi khuyên bạn nên chọn đại lý nước uống có thể nạp lại được chứng nhận đủ tiêu chuẩn tốt để có thể loại bỏ ít nhất 99,99% vi rút, vi khuẩn và nấm. Nếu bạn muốn tự lắp đặt bộ lọc tại nhà, hãy đảm bảo rằng tất cả các bộ phận đều hoàn chỉnh và hoạt động bình thường. Các mẫu nước cũng nên được kiểm tra bởi một phòng thí nghiệm được chứng nhận để tìm ra hàm lượng nào trong nước từ nhà bạn.
Đun sôi nước máy là một phương pháp được sử dụng để tiêu diệt vi khuẩn và vi sinh vật có hại có thể có từ cống rãnh. Mỗi nhà có một nguồn nước khác nhau như PAM hoặc giếng. Kỹ thuật đun sôi nước máy có thể tiêu diệt các vi sinh vật gây bệnh như
giardia và
cryptosporidium. Tuy nhiên, không phải lúc nào nước máy đun sôi cũng có thể tiêu diệt hết vi khuẩn. Có một số loại vi khuẩn không chết dù đã trải qua quá trình đun sôi. Ngoài ra, clo cũng không bị mất qua quá trình đun sôi nước máy. Điểm gia nhiệt để diệt clo phải rất cao so với nhiệt độ thường dùng để đun sôi nước máy.
Cái nào tốt hơn?
Nếu bạn quyết định sử dụng nước máy đun sôi để tiêu thụ hàng ngày, hãy đảm bảo rằng nguồn hoàn toàn an toàn. Hãy nhớ rằng nước trông trong không phải lúc nào cũng không có vi sinh vật và hóa chất có hại. Chất lượng nước ngầm khác nhau giữa các vùng. Hãy cân nhắc kỹ lưỡng trước khi quyết định sử dụng nước ngầm đun sôi. Không đun sôi nước đã được công bố là không an toàn để tiêu dùng vì nó sẽ không loại bỏ được các thành phần độc hại. Nhưng nếu bạn không có nguồn nước sạch dễ dàng, thì đun sôi nước máy là cách hiệu quả nhất. Hầu hết các sinh vật không thể sống sót khi bị nung nóng đến 100 độ C. Ngoài ra, bạn cũng không thể chỉ xây giếng nước sạch. Bạn cần lưu ý những điều sau để có được chất lượng nước tốt.
- Làm thế nào để lấy được giếng
- Vị trí đó ở đâu
- Cách duy trì và quản lý nó
- Chất lượng của các thiết bị hỗ trợ dẫn nước trong giếng
- Hoạt động của con người xung quanh khu vực giếng
Mặt khác, miễn là được tiếp cận với nguồn nước đã qua quá trình lọc như nước uống được đổ lại, thì đây có thể là một lựa chọn tốt hơn. Nhưng, trước tiên hãy tìm hiểu xem nhà cung cấp sử dụng loại hệ thống lọc tia UV nào. Ngoài ra, hãy xem quy trình vô trùng như thế nào và kiểm tra không sử dụng bộ lọc bị gỉ. Bất kể bạn sử dụng nguồn nước nào, cho dù đó là nước uống bổ sung hay nước máy đun sôi, hãy đảm bảo rằng bạn luôn đáp ứng được nhu cầu nước hàng ngày của mình. Thiếu nước uống sẽ khiến cơ thể bị mất nước. Hơn nữa, mất nước có thể gây ra chuột rút, không thể tập trung, thậm chí
say nóng.
