Giảm cân mạnh thường xảy ra ở bệnh nhân ung thư và AIDS. Tình trạng giảm cân nghiêm trọng này được gọi là suy mòn.
suy mòn ). Kiểm tra lời giải thích đầy đủ dưới đây.
Suy mòn là gì?
Khởi chạy từ tạp chí
Đầu ngón , suy mòn là một tình trạng gây sụt cân nghiêm trọng, kèm theo đó là suy giảm cơ bắp. Tình trạng này thường gặp ở những người mắc bệnh mãn tính, chẳng hạn như ung thư, AIDS, suy thận mãn tính và tiểu đường
bệnh đa xơ cứng . Những người tập thể hình có thể bị mất khối lượng cơ (giảm cơ), có thể có hoặc không giảm khối lượng mỡ. Kết quả là, những người trải qua nó sẽ cảm thấy yếu đuối và yếu ớt. Tình trạng này không thể được khắc phục hoàn toàn bằng cách đáp ứng lượng dinh dưỡng thông thường. Nếu không được kiểm soát, tình trạng này có thể cản trở các chức năng của cơ thể và ảnh hưởng đến sức khỏe. [[Bài viết liên quan]]
Nguyên nhân của suy mòn
Cachexia là một hội chứng phức tạp. Bản thân nguyên nhân cũng không chắc chắn. Có nhiều thứ có thể là yếu tố nguy cơ gây suy mòn. Tuy nhiên, nói chung, việc giảm cân mạnh mẽ này có thể do những khả năng sau:
- Tăng cường trao đổi chất và tiêu tốn nhiều năng lượng
- Thiếu lượng và dự trữ các chất dinh dưỡng trong cơ thể
- Tăng sự cố cơ bắp
- Ngăn ngừa sự phát triển của cơ bắp
Ngoài những yếu tố trên, tình trạng này cũng dễ xảy ra hơn ở một số bệnh lý sức khỏe giai đoạn cuối. Một số bệnh có thể khiến một người có nguy cơ giảm cân nghiêm trọng bao gồm:
- Bệnh ung thư
- HIV / AIDS
- Suy thận mãn tính
- Suy tim sung huyết
- Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD)
- Bệnh Crohn
- bệnh xơ nang
- Viêm khớp dạng thấp
Các triệu chứng của suy mòn
Các triệu chứng phổ biến của suy mòn bao gồm:
- Giảm cân đáng kể mặc dù đã bổ sung đủ dinh dưỡng
- Giảm khối lượng cơ
- Ăn mất ngon
- Khó chịu (cảm thấy không khỏe)
- Thanh
- Thiếu động lực
- Sự nâng cao
- Sưng hoặc phù nề
- Giảm mức albumin
- Thiếu máu
- Mức độ viêm cao (có thể được phát hiện qua xét nghiệm máu)
- Giảm> 5% trọng lượng cơ thể trong 6-12 tháng
- Chỉ số khối cơ thể (BMI) <20 đối với những người dưới 65 tuổi hoặc <22 đối với những người trên 65 tuổi
[[Bài viết liên quan]]
Làm thế nào để đối phó với suy mòn
Có một số bước mà bạn cần biết để khắc phục điều này:
- Tiền suy mòn: sụt cân hơn 1 kg nhưng ít hơn 5%
- Cachexia: giảm cân hơn 5% hoặc khi giảm cân hơn 2% với BMI <20
- Suy mòn do chịu lửa: giảm cân hơn 15% với chỉ số BMI dưới 23 hoặc khi giảm cân hơn 20% với chỉ số BMI dưới 27
Nó càng được điều trị sớm, các tác dụng phụ có thể xảy ra cũng có thể được ngăn ngừa. Cho đến nay, những cách khắc phục tình trạng giảm cân cực đoan vẫn đang được phát triển. Tuy nhiên, có một số điều cần được thực hiện để khắc phục tình trạng suy mòn, bao gồm:
- Tăng cảm giác thèm ăn
- Khắc phục tình trạng viêm nhiễm xảy ra
- Cung cấp đủ nhu cầu dinh dưỡng thông qua thực phẩm giàu dinh dưỡng, đặc biệt là thực phẩm giàu calo từ protein và omega-3
- Hoạt động thể chất, chẳng hạn như tập thể dục nhịp điệu và rèn luyện sức đề kháng
- Việc sử dụng megestrol acetate 320-800 mg, corticosteroid và cannabinoids, cũng như các loại thuốc khác tùy theo bệnh mãn tính đã trải qua và các triệu chứng xuất hiện
Có cách nào để ngăn chặn tình trạng suy mòn không?
Cachexia là một tác dụng phụ hoặc một trong những biến chứng phát sinh do bệnh mãn tính. Đó là lý do tại sao, phòng ngừa thích hợp nhất là giữ cho các bệnh mãn tính gây ra nó. Ngoài việc điều trị hợp lý các bệnh mãn tính, lối sống lành mạnh và dinh dưỡng đầy đủ cũng có thể ngăn ngừa tình trạng giảm cân hiệu quả. Cachexia có thể được ngăn ngừa trong COPD mãn tính và HIV / AIDS. Trong khi đó, ở các bệnh ung thư, viêm khớp dạng thấp, Crohn thì khả năng xảy ra tình trạng này là khó tránh khỏi. Điều này cần được dự đoán từ khi bắt đầu điều trị hoặc ngay cả khi chẩn đoán được thực hiện. Bạn có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ dinh dưỡng để tìm ra chế độ ăn phù hợp nhằm ngăn ngừa tình trạng suy mòn. Bạn cũng có thể thu thập nhiều thông tin nhất có thể với
tham khảo ý kiến Trực tuyến với bác sĩ thông qua tính năng trò chuyện với bác sĩ trong ứng dụng sức khỏe gia đình SehatQ. Tải xuống ứng dụng tại
Cửa hàng ứng dụng và Google Play Hiện nay!