Bạn có biết, phụ nữ châu Á có nguy cơ loãng xương cao hơn so với phụ nữ thuộc các chủng tộc khác? Căn bệnh xương này giống hệt như một phần của quá trình lão hóa. Nhưng trong một số trường hợp nhất định, tình trạng này cũng có thể xảy ra ở phụ nữ trẻ hơn. Vì vậy, bạn cần biết thêm về khả năng xảy ra loãng xương, để ý thức hơn về tình trạng này. [[Bài viết liên quan]]
Loãng xương, một căn bệnh về xương đeo bám phụ nữ già
Mà chúng ta không hề hay biết, nhưng thực tế xương trong cơ thể luôn tái tạo. Khi quá trình này diễn ra, xương mới sẽ tiếp tục hình thành. Khi đó, phần xương cũ sẽ bị phá hủy và khối lượng xương tăng lên. Sau đây là thời gian của quá trình tái tạo xương theo độ tuổi của bạn.
• Đầu những năm 20
Ở độ tuổi còn trẻ, quá trình hình thành xương mới sẽ diễn ra nhanh chóng hơn quá trình tiêu hủy xương cũ. Như vậy, mật độ xương sẽ tiếp tục tăng lên. Khi bạn bước vào đầu tuổi 20, quá trình này sẽ bắt đầu chậm lại. Tuy nhiên, nó vẫn đủ nhanh để không làm cho xương mất mật độ.
• 30 giây
Nhìn chung, ở độ tuổi này, con người sẽ có mật độ xương tốt nhất. Sau đó, đến giữa độ tuổi 30, phụ nữ sẽ bắt đầu bị vôi hóa xương.
• Tuổi trên 35
Quá trình canxi hóa xương ở phụ nữ nói chung sẽ bắt đầu xảy ra khi 35 tuổi. Kể từ độ tuổi đó, mật độ xương sẽ tiếp tục giảm hàng năm. Bước sang năm thứ năm đến năm thứ mười kể từ khi mãn kinh, mật độ xương sẽ giảm mạnh. Thì sau đó, quá trình hình thành xương mới sẽ diễn ra chậm hơn rất nhiều so với quá trình tiêu hủy xương cũ. Quá trình này sau đó gây ra bệnh về xương, được gọi là loãng xương.
Các bệnh về xương cũng có thể bắt đầu sớm hơn, đây là lý do tại sao
Các bệnh về xương, chẳng hạn như loãng xương, có thể xảy ra nhanh hơn tưởng tượng. Thật vậy, nói chung một phụ nữ phát triển chứng loãng xương một vài năm sau khi trải qua thời kỳ mãn kinh. Nhưng trong một số trường hợp, loãng xương cũng có thể xảy ra trước khi mãn kinh. Một số tình trạng này khiến phụ nữ có nguy cơ phát triển bệnh xương này.
• Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS)
Trong điều kiện PCOS, loãng xương có thể xảy ra nhanh hơn, vì thời kỳ mãn kinh diễn ra sớm hơn bình thường.
• Thiếu hụt năng lượng thể thao (AED)
Tình trạng này được xác định là sự thiếu hụt dinh dưỡng ở những người hoạt động thể thao nhiều.
• Các yếu tố di truyền
Phụ nữ có cha mẹ bị loãng xương sớm, có nguy cơ phát triển tình trạng tương tự.
• Tác dụng phụ của điều trị
Tiêu thụ các loại thuốc loại prednisone có thể gây ra chứng loãng xương sớm. Ngoài ra, các phương pháp điều trị để điều trị ung thư, cũng có thể kích hoạt điều tương tự. Ngoài bốn tình trạng trên, các bệnh như bệnh Crohn cũng được cho là làm tăng nguy cơ phát triển bệnh xương khi còn trẻ. Không quên, các yếu tố lối sống như hiếm khi tập thể dục, có thói quen hút thuốc và thường xuyên uống rượu, cũng có nguy cơ khiến bạn bị loãng xương sớm.
Các loại bệnh xương khác cần chú ý
Loãng xương không phải là bệnh xương duy nhất cần lưu ý. Một số bệnh lý dưới đây, cũng có thể rình rập người già.
1. Bệnh loãng xương
Bệnh xương thực chất không khác nhiều so với bệnh loãng xương. Nhưng bạn có thể nói, tác động không nghiêm trọng như loãng xương. Phương pháp điều trị không có gì khác biệt. Tuy nhiên, thuốc điều trị chứng loãng xương sẽ được dùng với liều lượng thấp hơn.
2. Bệnh nhuyễn xương
Tình trạng này có các đặc điểm tương tự như loãng xương. Tuy nhiên, chứng nhuyễn xương là do thiếu hụt vitamin D trong thời gian dài. Cơ thể thiếu hụt hàm lượng vitamin D, khiến quá trình hấp thụ canxi cho xương không được tối ưu.
3. Bệnh Paget của xương
Xương bị bệnh Paget sẽ to ra và có hình dạng bất thường. Xương phì đại hóa ra có tình trạng yếu hơn.
4. U xương
Bệnh về xương này có thể xảy ra do thiếu máu cung cấp cho xương. Trên thực tế, nếu không được cung cấp máu đầy đủ, các mô xương có thể chết và khiến xương dễ gãy.
5. Hẹp ống sống
Hẹp ống sống là một tình trạng đặc trưng bởi sự thu hẹp của các xương sườn. Điều này làm cho các dây thần kinh bị nén và gây ra đau. Các bệnh về xương, chẳng hạn như loãng xương và các loại khác, cần được chú ý nhiều hơn về tác động của chúng. Vì tổn thương xương, đặc biệt là ở người cao tuổi, có thể cản trở các hoạt động hàng ngày từ đó làm giảm chất lượng cuộc sống.
Mà chúng ta không hề hay biết, nhưng thực tế xương trong cơ thể luôn tái tạo. Khi quá trình này diễn ra, xương mới sẽ tiếp tục hình thành. Khi đó, phần xương cũ sẽ bị phá hủy và khối lượng xương tăng lên. Sau đây là thời gian của quá trình tái tạo xương theo độ tuổi của bạn. 
Loãng xương không phải là bệnh xương duy nhất cần lưu ý. Một số bệnh lý dưới đây, cũng có thể rình rập người già. 
