Khi ở trong một đám đông, những người có
trí tuệ xã hội chiều cao sẽ nổi bật. Họ nhạy bén với các tình huống, tự tin và rất biết cách định vị bản thân. Thoạt nhìn, một người có khả năng này trông giống như
xa hội bươm. Tin tốt là trí thông minh xã hội này có thể được mài giũa. Nhưng, tất nhiên kết quả không phải là ngay lập tức. Cần phải thực hành liên tục để đồng cảm hơn và đồng thời kiểm soát những cảm xúc như thất vọng và tức giận.
Dấu hiệu của trí thông minh xã hội
Trí tuệ xã hội là một lý thuyết được nhà tâm lý học người Mỹ Edward Thorndike đưa ra lần đầu tiên vào những năm 1920 trước đây. Theo ông, trí thông minh này là khả năng hiểu và kiểm soát phụ nữ và đàn ông để có thể khôn ngoan trong các mối quan hệ của họ với người khác. Hơn nữa, không ai sinh ra đã thông minh về mặt xã hội. Nó là một tập hợp các khả năng có thể học được theo thời gian. Sau đó, những dấu hiệu một người có trí thông minh xã hội trên mức trung bình là gì?
Không chỉ là một người lắng nghe tốt, mà còn hiệu quả. Họ không chỉ trả lời một cách chừng mực mà còn thực sự chú ý đến những gì đối phương đang nói. Cuối cùng, những người nói chuyện với anh ấy sẽ cảm thấy được kết nối và thấu hiểu.
Những người có trí tuệ xã hội cao có thể làm sôi động bầu không khí. Bất kỳ chủ đề thảo luận nào cũng có thể thú vị và thu hút mọi người. Họ có khiếu hài hước, khôn ngoan, tự nhận thức và chân thành khi nói chuyện với người khác. Không chỉ vậy, một điều hiếm có nữa là những người có trí tuệ xã hội cao lại có thể nhớ được chi tiết của người kia. Điều này làm cho một cuộc thảo luận thậm chí còn có ý nghĩa hơn.
con người với
trí tuệ xã hội tính đến ấn tượng mà nó tạo ra đối với người khác. Cần có một sự cân bằng tinh tế trong việc duy trì danh tiếng. Bởi vì nếu không, bạn có thể bị cuốn vào sự giả vờ. Nó là một trong những yếu tố phức tạp nhất của trí thông minh xã hội.
con người với
trí tuệ xã hội cũng hiểu rất rõ tranh cãi hay dồn người khác vào đường cùng không phải là giải pháp. Họ không bác bỏ ngay ý tưởng của người khác. Thay vào đó, họ sẽ lắng nghe với tinh thần cởi mở bất chấp những bất đồng cá nhân.
Làm thế nào để phát triển trí tuệ xã hội
Có những người có thể dễ dàng trau dồi trí thông minh xã hội của họ, một số thì không. Nhưng đừng lo lắng, vì có một số chiến lược để xây dựng
trí tuệ xã hội:1. Nhìn xung quanh
Nếu bạn thường có xu hướng thờ ơ, hãy cố gắng chú ý hơn đến những gì ở đó và những người xung quanh bạn là ai. Những người có trí thông minh xã hội cao rất giỏi trong việc quan sát môi trường xung quanh và chú ý đến các tín hiệu xã hội từ những người xung quanh. Điều này sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến cách họ tương tác.
2. Tăng trí tuệ cảm xúc
Trí tuệ cảm xúc là cách kiểm soát cảm xúc của chính mình cũng như cách đồng cảm với người khác. Điều này có nghĩa là nhận ra và xác nhận mọi cảm xúc nảy sinh để nó có thể giúp nhận ra cảm xúc của người khác. Sau đó, điều này cũng sẽ trau dồi cách kiểm soát nó đúng cách. con người với
trí tuệ cảm xúc có thể kiểm soát những cảm xúc thường bị cho là tiêu cực, chẳng hạn như tức giận hoặc thất vọng, đặc biệt là khi ở trong các tình huống xã hội.
3. Tôn trọng sự khác biệt văn hóa
Bạn có biết nguồn gốc của nạn phân biệt chủng tộc bắt nguồn từ đâu không? Đó là sự thiếu đồng cảm. Trên thực tế, điều nên làm là ngược lại. Tìm hiểu về sự khác biệt văn hóa để bạn có thể hiểu rõ hơn về họ. Vì vậy, đừng chỉ chăm chăm vào các giá trị và văn hóa của môi trường của riêng bạn. Hãy hiểu rằng những người khác có thể có những phản ứng và văn hóa khác nhau tùy thuộc vào sự nuôi dưỡng và dạy dỗ của họ.
4. Lắng nghe hiệu quả
Cách nâng cấp
trí tuệ xã hội là trau dồi kỹ năng giao tiếp. Đó là, phải có khả năng lắng nghe một cách chủ động. Đừng ngắt lời khi mọi người đang nói. Thay vào đó, hãy dành thời gian để suy ngẫm về những gì anh ấy đang nói trước khi trả lời. Bạn có thể bắt đầu bằng cách lắng nghe những thay đổi trong ngữ điệu giọng nói của người khác. Đây có thể là một dấu hiệu cho thấy ý nghĩa của chúng.
5. Trân trọng những người quan trọng trong cuộc sống của bạn
Những người có trí tuệ xã hội cao biết rất rõ cách duy trì sự gần gũi với
hệ thống hỗ trợ của cô ấy. Có nghĩa là, họ rất nhạy cảm với cảm xúc và tình cảm của những người thân thiết nhất với họ. Không chỉ gia đình, người thân mà còn cả bạn bè, đồng nghiệp. Điều này giúp duy trì mối quan hệ với họ. Quả thực, trí tuệ xã hội không phải là thứ có thể thành thạo trong một sớm một chiều. Tuy nhiên, bất kỳ ai cũng có thể thực sự cố gắng trau dồi
trí tuệ xã hội của cô ấy. Không có hại gì khi mài giũa nó bởi vì tất cả đều phù hợp với việc có tính cách và hành vi tốt. [[Bài viết liên quan]]
Ghi chú từ SehatQ
Nó không chỉ làm cho chất lượng cuộc sống có ý nghĩa hơn, trí thông minh xã hội này ít nhất cũng giúp bạn gặp gỡ những người mới dễ dàng hơn. Không có gì sai khi chú ý đến những gì người khác nói, hoàn toàn bằng việc lắng nghe cảm xúc của họ. Điều này sẽ trau dồi khả năng hành động trong các tình huống xã hội. Đừng quá lo lắng nếu bạn cảm thấy mình thất bại. Nó là một phần của quá trình. Nếu bạn muốn biết thêm về trí thông minh xã hội và tác động của nó đối với sức khỏe tâm thần,
hỏi bác sĩ trực tiếp trong ứng dụng sức khỏe gia đình SehatQ. Tải xuống ngay bây giờ tại
App Store và Google Play.
